La base de la Gymnastique Rythmique, c'est la danse. Dans les clubs, elle sert très souvent d'échauffement. A Haut Niveau, c'est l'objet d'une véritable préparation (deux heures par jour en général). Elle permet d'acquérir les bons placements (pieds et...

Le sol : la légèreté de l'être Le sol est l'épreuve phare de la gymnastique féminine. La chorégraphie doit correspondre au caractère de la musique et au type de la gymnaste. Elle vole, virevolte, tourne, saute et danse à la fois avec grâce et virtuosité,...

Le sol : un travail d'acrobate Au sol, les gymnastes doivent " s'exprimer " entre 50 et 70 secondes, dans un exercice où alternent les mouvements d'acrobaties pures et de chorégraphies. C'est un harmonieux cocktail de détente, de force, de souplesse et...

La Persévérante e-mail : laperseverante@wanadoo.fr Fédération Française de Gymnastique, créée le 22 juillet 1922. Toutes les séances se passent à la Salle de Gymnastique de l'Espace Wallon, 43 avenue Marguerite de Salin. Section Baby-gym : Eveil gymnique...